Datos del libro
ORDENA TU MENTE
DAVENPORT/ SCOTT
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Editorial
KITSUNE BOOKS
- Materia AUTOAYUDA
- Colección KITSUNE
- EAN 9788416788361
- Estado Disponible
- Páginas 176
- Tamaño 150x230x11 mm.
- Peso 235
- Fecha de lanzamiento: 01/10/2019
Sinopsis
Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a: Silenciar los pensamientos negativos. Acabar con el estrés y la ansiedad. Establecer prioridades vitales. Trabajar para conseguir tus objetivos. Priorizar tus pasiones personales. ¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!
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