Datos del libro
LIBRO PRACTICO YOGA PARA NIÑOS
FLYNN, LISA
-
Editorial
SIRIO
- Materia <Genérica>
- Colección LIBROS SIRIO
- EAN 9788417399337
- Estado Disponible
- Páginas 304
- Tamaño 228x170x mm.
- Peso 515
- Fecha de lanzamiento: 01/10/2018
Sinopsis
El yoga aporta a los niños, entre otros muchos beneficios, concentración, autoconocimiento, confianza, resiliencia, calma? y, este libro lleno de fotografías, es la herramienta que necesitas para iniciar el gozoso viaje de compartir el yoga con tus hijos. Aunque no seas un experto, puedes practicar con los más pequeños y será, sin duda, una gran oportunidad para afirmar la conexión mutua y compartir tiempo de calidad. Lisa Flyn, madre y experta en yoga infantil, te guiará de forma fácil y divertida, a través de más de 200 posturas de yoga, meditaciones y actividades adecuadas para niños de entre dos y doce años En Libro práctico de yoga para niños encontrarás: - Meditaciones mindfulness para niños - Técnicas de respiración - Posturas individuales y posturas en pareja - Juegos de yoga en familia - Canciones - Relajación y visualización - Propuestas de secuencias - Consejos prácticos para cada edad. Y Mucho más?
ASTROLOGIA PREDICTIVA. CLAVES PARA ORIENTAR TU VIDA Y ALCANZAR UN FUTURO MAS BRILLANTE
CHAKRAS Y EL TRABAJO CON LA SOMBRA. ALINEA TUS CENTROS ENERGÉTICOS Y EXPLORA TU YO OCULTO
