Datos del libro
ENERGIA Y MOTIVACION. INTELIGENCIA EMOCIONAL
HARVARD BUSINESS REVIEW
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Editorial
REVERTE (M)
- Materia PSICOLOGIA: EMOCIONES
- Colección REVERTE
- EAN 9788417963712
- Estado Disponible
- Páginas 176
- Tamaño 12x18x11 mm.
- Peso 207
- Fecha de lanzamiento: 01/02/2023
Sinopsis
Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría? Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo.
