Datos del libro
SUEÑO DEL SAPIENS. DORMIR Y SOÑAR NOS HIZO HUMANOS
MADRID, JUAN ANTONIO
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Editorial
PLATAFORMA EDITORIAL
- Materia EVOLUCION
- Colección PLATAFORMA
- EAN 9791387813314
- Estado Disponible
- Páginas 368
- Tamaño 140x220x23 mm.
- Peso 250
- Fecha de lanzamiento: 01/10/2025
Sinopsis
En pleno siglo XXI, dormir bien se ha convertido en un acto de resistencia. Y, sin embargo, el sueño ha sido esencial desde los albores de la humanidad. ¿Qué papel ha jugado el descanso en la evolución del Homo sapiens? ¿Cómo ha moldeado nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestro pensamiento? Juan Antonio Madrid, pionero en cronobiología en España, ofrece una visión integral del sueño que combina ciencia, historia y conciencia social. A través de un lenguaje accesible y un enfoque riguroso, El sueño del sapiens nos revela por qué dormimos, cómo lo hacemos y qué consecuencias tiene ignorar nuestras necesidades biológicas más básicas. Un ensayo revelador, divulgativo y profundamente humano que nos invita a reconectar con uno de los actos más naturales ?y menos valorados? de nuestra especie.
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