Datos del libro
QUE LE HACE ENFADAR?
KLEIN, SHARI
-
Editorial
ACANTO
- Materia <Genérica>
- Colección ACANTO
- EAN 9788415053446
- Estado Disponible
- Páginas 38
- Tamaño 210x135x mm.
- Peso 43
- Fecha de lanzamiento: 01/06/2014
Imp. incluídos
7,90€
Sinopsis
Cuando estamos enfadados tendemos a quedarnos atrapados en unvmundo de imágenes que contraponen bien y mal y en juicios moralizadores sobre el comportamiento de los demás. A medida que la tensión aumenta, se nos enseña a reprimir nuestra rabia antes de que derive en un comportamiento que después lamentemos. En este libro aprenderá a considerar el enfado una emoción que enriquece la vida y que nos puede hacer tomar conciencia de lo que necesitamos y valoramos. Los autores ofrecen un poderoso enfoque paso a paso para transformar el enfado de modo que encontremos resultados sanos y satisfactorios para ambas partes.
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