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Cookies de personalización: Este tipo permite personalizar las funciones o contenidos del sitio web en función de los datos obtenidos del navegador. Mediante estas cookies podemos presentar un sitio web en el mismo idioma del navegador usado para visitar la web.

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Puede obtener más información sobre las cookies y su uso en www.aboutcookies.org.

COMO ADMINISTRAR LAS COOKIES EN LOS NAVEGADORES WEB

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1. Al abrir el navegador, pincha "herramientas" en la parte superior y selecciona la pestaña de "opciones".
2. Dentro de opciones, pincha "privacidad".
3. Marca "permitir la administración de cookies".

Microsoft Internet Explorer 6.0, 7.0, 8.0, 9.0
1. Al abrir el navegador, pincha "herramientas" en la parte superior y selecciona la pestaña de "opciones".
2. Revisa la pestaña de "Privacidad" asegurándote está configurada con un nivel de seguridad medio o inferior.
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Mozilla Firefox
1. Al abrir el navegador, pincha "herramientas" en la parte superior y selecciona la pestaña de "opciones".
2. Selecciona el icono de "Privacidad".
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Safari
1. Al abrir el navegador, pincha "herramientas" en la parte superior y selecciona la pestaña de "opciones".
2. Pincha en la pestaña de "Seguridad" y revisa si la opción "Bloquear el acceso de cookies de terceros" está marcada o no.
3. Pincha en "guardar".

Si tienes un Mac y quieres permitir el acceso de nuestras cookies en tu ordenador, por favor sigue las siguientes instrucciones:

Microsoft Internet Explorer 5.0 en OSX
1. Entra en "Explorer" y selecciona "Preferencias" en la barra de navegación.
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Safari en OSX
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Mozilla y Netscape en OSX
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Gesti�n de emociones en el d�a a d�a Mestre Navas, Jos� Miguel / Guti�rrez, Juan M. / Guerrero, Cristina / Guil Bozal, Roc�o

Editorial: PIRAMIDE
Materia: PSICOLOGIA: EMOCIONES
Materia: AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA
Colecci�n: PSICOLOGIA
EAN: 9788436837445
P�ginas: 208
Tama�o: 155x230 mm.

14,50 €

Sinopsis

Si hacemos un recorrido hist�rico a trav�s de lo que ocurre cuando la gesti�n de emociones y sentimientos (GES) fracasa, nos daremos cuenta de lo importante que es aprender a gestionarlos para conseguir un adecuado funcionamiento personal y social. Esta obra nos presenta la gesti�n de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje. Su contenido est� basado en los modelos de apreciaci�n (appraisals) de las emociones y los autores explican, de forma amena, c�mo las personas podemos aprender a gestionar nuestras emociones y sentimientos, de tal manera que incluso podamos cambiar las inercias y h�bitos negativos por otros positivos vinculados a un buen funcionamiento. Con un mensaje esperanzador, los autores nos muestran c�mo las personas podemos aprender a desarrollar nuestra capacidad para la GES. B�sicamente, se basa en incrementar la percepci�n del control, del conocimiento emocional, de advertir c�mo al tomar decisiones basadas en la informaci�n emocional correcta se puede generar un mejor funcionamiento social y entender la importancia de los componentes de la emoci�n como la valoraci�n, el arousal y la motivaci�n para el florecimiento de las emociones positivas y el control de las negativas. No es solo un libro de autoayuda, tambi�n es una obra que recoge las investigaciones m�s pertinentes enfocadas a la mejora de las competencias de las personas a trav�s de la GES. Adem�s, el lector encontrar� en el ap�ndice una investigaci�n con casos reales para la mejora de la GES en el crecimiento personal.