Datos del libro
TEORIA DEL APEGO. MANUAL DE TRABAJO. HERRAMIENTAS EFICACES
CHEN, ANNIE
-
Editorial
EDITORIAL SIRIO
- Materia FAMILIA Y RELACIONES
- Colección LIBROS SIRIO
- EAN 9788419685292
- Estado Disponible
- Páginas 256
- Tamaño 135x210x mm.
- Peso 200
- Fecha de lanzamiento: 01/05/2024
Sinopsis
¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas? ¿Qué pasos específicos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos? Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían no ser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de la psicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte a responder a esas preguntas y trabajar para crear relaciones más plenas y seguras con las personas que más te importan. Con la ayuda de herramientas y estrategias eficaces, descubrirás tu estilo de apego personal y el papel que tiene en la forma de relacionarte con tu pareja, padres, hermanos y amistades más cercanas. En sus páginas encontrarás sabios consejos para enfrentarte a los retos y explorar las posibilidades para lograr un cambio real en aquello que te está generando sufrimiento y tensión y está impidiendo que tus relaciones sean sanas y duraderas.
