Datos del libro
ARTE DE LA CONCENTRACION, EL
FEUGA, PIERRE
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Editorial
KITSUNE BOOKS
- Materia BIENESTAR
- Colección KITSUNE
- EAN 9788416788460
- Estado Disponible
- Páginas 112
- Tamaño 130x210x11 mm.
- Peso 122
- Fecha de lanzamiento: 01/07/2020
Sinopsis
Despierta tu mente y controla tus pensamientos con el arte de la concentración. El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden advertir lo que ocurre a nuestro alrededor. Los proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden con rapidez en nuestro cerebro. La mente trabaja a toda velocidad y, muchas veces, nos resulta imposible controlar lo que sucede en nuestro día a día. En este libro, Pierre Feuga, célebre maestro de yoga, nos da las herramientas necesarias para despertar nuestra mente y practicar la contemplación, un arte milenario que nos permitirá desarrollar una consciencia profunda de nuestro propio ser y de cuanto nos rodea, y decir adiós al estrés y a la ansiedad. Descubre el placer de la concentración y disfruta de una mente sana y en calma.
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