Datos del libro
METODO NAKANO, EL
NAKANO, SHUICHI JAMES
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Editorial
KITSUNE BOOKS
- Materia BIENESTAR
- Colección KITSUNE
- EAN 9788416788828
- Estado Disponible
- Páginas 160
- Tamaño 150x230x12 mm.
- Peso 355
- Fecha de lanzamiento: 01/11/2020
Sinopsis
Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses. ¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas. ¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!
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