Datos del libro
UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
MIZOGUCHI, YOKO
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Editorial
KITSUNE BOOKS
- Materia BIENESTAR
- Colección KITSUNE
- EAN 9788416788774
- Estado Disponible
- Páginas 96
- Tamaño 150x230x8 mm.
- Peso 220
- Fecha de lanzamiento: 01/07/2020
Sinopsis
El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día. Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma. ¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!
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